Relaxation sonore
Laissez-vous envelopper par les sons et les vibrations apaisantes des bols, gongs, shruti box, kotamo, tubalophone et bien d'autres instruments. Cet atelier d'1h30 organisé le vendredi soir vous invite à un moment de profonde détente pour clôturer votre semaine, où chaque note et chaque résonance vous emportent dans un univers de douceur et...
Chemin de saison 2025
Chemin des Saisons – Une parenthèse holistique à vivre tout au long de l’année Et si vous preniez un après-midi pour ralentir, vous recentrer et harmoniser votre énergie avec le rythme de la nature ? En 2025, Essentiellement Soi vous propose une expérience unique : "Chemin des Saisons", un voyage à travers les cycles de l’année pour...
Marche nocturne silencieuse suivie d'un voyage sonore
Venez vivre une expérience unique alliant marche nocturne et voyage sonore. En silence, parcourez 7kms à travers la foret pour rejoindre la cascade du Bayehon, bercés par les murmures de la nature et la magie des bruits nocturnes. A votre retour, une tisane réconfortante vous attend avant de rejoindre votre espace en salle pour un moment de...
Yoga collectif chez essentiellement soi
Dès le lundi 25/08/2025, les séances de yoga sont proposées chaque semaine.
Ces séances sont accessibles au moyen d'une carte de 10 séances
(PAF : 150€).
Cette carte de 10 reste valable pendant 6 mois et permet un
maximum de flexibilité.
Une pratique régulière de yoga est essentielle pour progresser et bénéficier de
tous les effets...