Yoga collectif chez essentiellement soi dès le 06 janvier 2025
Des séances de yoga sont proposées chaque semaine (en dehors des
congés scolaires).
Le détail de ce que comporte chaque type de séances est présenté
sur la page « yoga » de ce site.
Ces séances sont accessibles au moyen d'une carte de 10 séances
(PAF : 150€).
Cette carte de 10 reste valable pendant 6 mois et permet...
Relaxation sonore
Laissez-vous envelopper par les sons et les vibrations apaisantes des bols, gongs, shruti box, kotamo, tubalophone et bien d'autres instruments. Cet atelier d'1h30 organisé le vendredi soir vous invite à un moment de profonde détente pour clôturer votre semaine, où chaque note et chaque résonance vous emportent dans un univers de douceur et...
Chemin de saison 2025
Chemin des Saisons – Une parenthèse holistique à vivre tout au long de l’année Et si vous preniez un après-midi pour ralentir, vous recentrer et harmoniser votre énergie avec le rythme de la nature ? En 2025, Essentiellement Soi vous propose une expérience unique : "Chemin des Saisons", un voyage à travers les cycles de l’année pour...
Marche nocturne silencieuse suivie d'un voyage sonore
Venez vivre une expérience unique alliant marche nocturne et voyage sonore. En silence, parcourez 7kms à travers la foret pour rejoindre la cascade du Bayehon, bercés par les murmures de la nature et la magie des bruits nocturnes. A votre retour, une tisane réconfortante vous attend avant de rejoindre votre espace en salle pour un moment de...